יום שישי ה-3 לנובמבר בין השעות 9:00-14:00
כנס חרדה חברתית יתקיים במלון מנדרין
רחוב יוניצ'מן 21 (חוף הצוק), תל-אביב
לפגוש אנשים המתמודדים עם חרדה חברתית, להעמיק את הידע על דרכי התמודדות חדשים ולהכיר את פעילות העמותה:
מפגש נדיר של אנשי טיפול מובילים בתחום, משתתפים בקבוצות העמותה וכל מי שמתעניין בנושא חרדה חברתית
התרשמות מהפעילות של עמותת מים שקטים – מחברי הצוות, מההנהלה ומפעילות הקבוצות והסדנאות שהעמותה מפעילה
הרצאות מהמובילים בתחום המחקר והטיפול של חרדה חברתית – כמו מחברות הספר החדש והפופולרי "איך הביישן למד"
משתתפים מקבוצות עמותת מים שקטים בעבר ובהווה יעלו עם קטעים אישיים/קבוצתיים שהוכנו עבור הכנס
ההגעה מותנת בהרשמה מראש בלבד מאחר ומספר המקומות מוגבל. עלות ההשתתפות 30 שקלים.
תכנית הכנס
09:00-09:30 התכנסות
09:30-10:00 מהי חרדה חברתית? מדוע כדאי לטפל ומהם הטיפולים המוכרים בחרדה חברתית. ד"ר צופי מרום, פסיכולוגיות קלינית מומחית
10:00-10:20 הכרות עם עמותת מים שקטים
10:20-10:30 הפסקה
10:30-10:50 פרורזיס – השלפוחית הביישנית. ד"ר תמיר גורן, פסיכולוג קליני מומחה
10:50-11:10 מיינדפולנס – מאיה גלוטמן, פסיכולוגית. (מאיה גם תעביר קורס על CBT ומיינדפולנס שנפתח בקרוב)
11:10-11:30 מימוש עצמי בחרדה חברתית – "הכי בטוח זה לא לעשות כלום". מיכל ניובורן, פסיכולוגיות קלינית מומחית
11:30-12:00 ספורי משתתפים בקבוצות מים שקטים
12:00-13:30 פגישת מחזור לחברי קבוצות מים שקטים בעבר ובהווה
*יתכנו שינויים בסדר ההרצאות.
פרוט המרצים
ד"ר צופי מרום – פסיכולוגית קלינית, מומחית בטיפול קוגניטיבי-התנהגותי ומדריכה מוכרת במשרד הבריאות. ראש תחום טיפול קוגניטיבי-התנהגותי (CBT) במרכז בריאות הנפש גהה בפתח תקווה. יו"ר איט"ה (האיגוד הישראלי לטיפול קוגניטיבי-התנהגותי) בשנים 2009-2016, כיום נשיאת כבוד של איט"ה. מייסדת ומנהלת המרכז לטיפול ומחקר בחרדה חברתית במרכז בריאות הנפש גהה. מטפלת, חוקרת ומדריכה טיפולים בחרדה חברתית. מרצה בחוגים לפסיכולוגיה ולמקצועות הטיפול במגוון אוניברסיטאות ובתכניות הכשרה בטיפול קוגניטיבי-התנהגותי. אחת מארבעהעורכות של הספר "טיפול קוגניטיבי-התנהגותי במבוגרים: עקרונות טיפוליים" (הוצאת פרובוק, 2011), ויועצת מדעית לסדרת הספרים "איך להתגבר על", ספרי עזרה עצמית לטיפול קוגניטיבי-התנהגותי בבעיות נפשיות (הוצאת פרובוק, 2014) ואחת ממחברות הספר "איך הביישן למד" מדריך לטיפול עצמי בחרדה חברתית ובביישנות הוצאת דיונון מבית פרובוק,2016.
ד"ר מרום משמשת כיועצת לעמותת מים שקטים בתחום הסיוע לסובלים מחרדה חברתית וביישנות
מיכל ניובורן – פסיכולוגית קלינית מומחית ומדריכה מוסמכת בטיפול קוגניטיבי התנהגותי, בטיפול אנטגרטיבי ובטיפול דינמי. בעלת מומחיות ארוכת שנים בתחום הטיפול בחרדה חברתית ובהפרעות חרדה שונות בעזרת טיפולים פרטניים וטיפולים קבוצתיים. עוסקת בכתיבה מקצועית על הפרעות חרדה, ובפיתוח טיפולים אינטגרטיביים המשלבים כלים קוגניטיביים-התנהגותיים עם חשיבה אנליטית-דינמית. מתמחה בטיפול פסיכולוגי קוגניטיבי-התנהגותי בהפרעת חרדה בקהילה החרדית, ובטיפול בנפגעי חרדה בעקבות טראומות מגוונות. עוסקת בהוראה ובהכשרת פסיכולוגים בשירותי הייעוץ לסטודנט באוניברסיטת בר אילן, ומדריכה בתכנית ההכשרה התלת שנתית של פסיכולוגיית העצמי.
ד"ר תמיר גורן – פסיכולוג קליני מומחה בעל תואר שלישי (Ph.D), מאוניברסיטת בר-אילן (עבודת דוקטורט בנושא חרדה-חברתית). מתמחה בעבודה עם מבוגרים, מתבגרים וילדים. מטפל כיום בקליניקה פרטית ברמת-גן, במרפאת חרדה במרכז שניידר לרפואת ילדים ובמרכז טיפול/יעוץ לנוער בפ"ת. התמחה בעבר בשירות הפסיכולוגי לסטודנט באוניברסיטת בר-אילן ובמחלקות פסיכיאטריות שונות עם מבוגרים ונוער. מטפל בגישה דינאמית וקוגניטיבית-התנהגותית (CBT), בעבודה עם חרדות שונות, דיכאון, משברים זוגיים ואישיים, שאלות של זהות ודימוי עצמי וחוויות תקיעות בחיים ומימוש עצמי.
מאיה גלוטמן – MA בפסיכולוגיה קלינית של הילד מאוניברסיטת תל אביב, מתמחה בפסיכולוגיה קלינית בנוער ובוגרים צעירים ומדריכת תיאטרון. מטפלת בשירות הפסיכולוגי של אוניברסיטת תל אביב, במרפאת חרדה במרכז שניידר לרפואת ילדים, ובקליניקה פרטית בתל אביב. מרצה במכללה לחברה ואמנויות. מתמחה בטיפול דינאמי וקוגניטיבי-התנהגותי (CBT), בשילוב כלי הבעה ויצירה, בעבודה עם חרדות שונות, קשיים חברתיים, משברים זוגיים ואישיים, דיכאון ושאלות של זהות ושייכות.
*בנוסף לכנס – מאיה תעביר קורס בנושא CBT ומיינדפולנס, שייפתח בתאריך 20/11/17 במרכז תל אביב.
יואב בן ישי – בוגר התכנית להנחיית קבוצות בתיאטרון פלייבק טיפולי (המכון הישראלי לפסיכותרפיה בתיאטרון פלייבק). מנחה קבוצות מוסמך (אוניברסיטת בר אילן). מטפל LI-CBT (מכון וינגייט). בעל תואר שני בנוירוביכימיה. מהנדס תכנה. מנהל עמותת מים שקטים ומנחה קבוצות חרדה חברתית משנת 2006.
תודה לכל משתתפי הכנס
אנחנו שמחים לומר שהכנס הראשון של עמותת מים שקטים היה הצלחה גדולה, הגיעו קרוב ל-200 משתתפים שכללו מתעניינים בנושא חרדה חברתית, משתתפים מקבוצות מים שקטים בעבר ובהווה וכמות גדולה של אנשי טיפול ממגוון תחומים שהגיעו ללמוד על הנושא של חרדה חברתית.
הכנס כלל 5 הרצאות בנושא חרדה חברתית ודרכי טיפול מגוונות (מצורפות למטה תמונות מההרצאות), לאחר ההרצאות עלו מספר משתתפים מקבוצות מים שקטים בעבר ובהווה ודיברו על התהליך האישי שעברו בקבוצה. בנוסף לנציגים מהקבוצות, דיבר גם נציג מהקורס CBT להתמודדות עם חרדת קהל וחרדה חברתית – שמעבירה עמותת מים שקטים בהנחייתה של הפסיכולוגית מאיה גלוטמן, הוא תיאר את התהליך שעבר במהלך הקורס שהביא אותו לנקודה בה יכל לנאום מול כל 200 משתתפי הכנס. לאחר כל ההרצאות נשארו משתתפי כלל הקבוצות/קורסים של מים שקטים לפעילות חברתית פרטית שהפגישה בין כל המחזורים בקבוצות לאורך השנים.
אנחנו מקווים לראות את כולם שוב בכנס הבא, יחד עם משתתפים חדשים.
עמותת מים שקטים
צוות הניהול – יואב, רוויטל ואלון
